顔ヨガ

顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです

表情筋は1つ1つが小さく効果が現れやすいです。


期待できる効果

・たるみ、むくみの予防、改善

・肌のハリアップ

・小顔

・ほうれい線の解消

・口角アップ

 など、、

1日2~3分 1週間から2週間続けるだけで、周りの方から「変わったね~」「良いことあった?~」など声をかけられるほど、変化します。

短期集中で顔を変えてみませんか~?鏡を見るのが楽しくなるかも~


インストラクターとマンツーマンで10ポーズを練習していきます。

鏡を見ながら、しっかりと表情筋を使っていきましょう


レッスンの流れ


  現在の顔、10年後の顔、10年前の顔を鏡でチェックしていきます。

  鏡を見ながら、10ポーズを練習していきます。

  レッスン前後でお写真をお撮りしていきます。


プライベートレッスンになります。レッスン中は飛沫防止アクリルパーテーションを使用していきます。


顔ヨガ プライベート体験レッスン   (50分)  4,000円

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