イベントレッスンのお知らせです!


筋膜リリース&ピラティスで身体を整えよう!!

①12月13日(日) 14時~15時30分 (90分) 

②12月20日(日) 14時~15時30分 (90分) 


ストレッチポールを使い全身の筋膜をリリースをした後、プレピラティスで背骨の柔軟性を向上させていきます。ピラティスが初めての方、大歓迎です。運動が苦手の方でも大丈夫です。激しい動きはございません。(定員各回4名様)

3,500円(税込)

お申し込みは下記メールアドレスへお名前、ご連絡先、受講日をお送りください。

maki_n@live.jp 



ピラティススタジオ tree ring

福島県郡山市にあるマシンピラティスやマスターストレッチを中心としたピラティススタジオ。

0コメント

  • 1000 / 1000