一月のグループレッスンに!!

一月のグループレッスンからフォーカスクラスが誕生します。

1月はヒップアップクラス!!

ほぐした後に鍛える50分間の集中レッスンになります。

ご自宅でもできるようなエクササイズもお伝えしていきます。


ピラティススタジオ tree ring

福島県郡山市にあるマシンピラティスやマスターストレッチを中心としたピラティススタジオ。

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