6月よりグループレッスンスケジュール、料金、内容が変更になります。

6月よりグループレッスンスケジュール、料金、内容が変更になります。

内容は下記の2レッスンになります。


☆グループレッスン(ツール)

定員3名様の少人数制のグループレッスンです。ピラティスツール(ミニボール、セラバンド、ピラティスリング、スパインコレクター)

も使用していきます。より身体の感覚がわかりやすくなります。初めてピラティスをされる方、運動に慣れていない方、身体の意識を深めたい方、姿勢を改善したい方おすすめです。45分


☆グループフロー

ピラティスのムーブメントをできるだけフロー(流れ)で行っていきます。40分

体力、筋力をつけたい方向けです。(定員3名様)


料金  グループレッスン体験 2,000円

    都度払い  2,200円

    5回券   10,000円 (2ヵ月以内にご利用願います)

ピラティススタジオ tree ring

福島県郡山市にあるマシンピラティスやマスターストレッチを中心としたピラティススタジオ。

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