はじめての方へ

ピラティススタジオ treering のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当スタジオは、完全予約制のスタジオです。

treeringでは、

●インストラクターとマンツーマンでお受けしていただくプライベートレッスン

●定員2~3名様の少人数制のグループレッスン

をお受けいただけます。

自分に合うレッスンをお選びいただき、HPのプライベート予約システム、またはグループレッスン予約システムからお申込みください。


※グループレッスンの体験はございません。グループレッスンの方は、月間スケジュールを確認の上、オンライン予約システムよりご予約願います)


プライベートレッスン体験の流れ

※ただいま、プライベート体験レッスンは7月以降のご案内となります。(土日は体験レッスン受付お休み中です

平日のみのご案内となります)


ご希望の方は下記お問い合わせフォームより、メールにてお申し込みください。

体験レッスンご予約フォームにてご予約

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レッスン当日 

ご予約日当日、スタジオにお越しいただき現在のお悩みや目的をじっくり丁寧にカウンセリング。

姿勢を改善したい、身体の痛みを取りたい、ダイエットしたい、リラックスしたい、どのようなお悩みでも聞かせて下さい。

ピラティスは身体を理想的な本来の正しい姿勢に整える効果があります。

お身体の状態をレッスン前にチェックしていきます。どこが歪んでいるのか、硬くなっているのか調べましょう。

カウンセリングと身体の状態チェックの内容をふまえて、お一人お一人に合うレッスンプログラムを決めていきます。

体験レッスンはカウンセリングや状態チェックを含めて約60分です。

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レッスンスタート

お悩みやお身体の状態に合わせてレッスンを行います。

筋膜リリースやストレッチなどで身体を動かす準備をします。

マットやマシン、プロップスなどを使い、ピラティスを体験。

運動に自信がない方、ピラティスが初めての方もご安心ください。

またしっかりハードに動きたい方はお好みの強度に調整いたします。

パーソナルレッスンだからこそ、細かくお身体を見ながら希望に合わせたレッスンが可能です。

レッスン中も分からないことや不安なことはご遠慮なく質問ください。

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レッスン終了

ご入会ご希望の方は、お手続きをいたします。3回体験パックの方は、最終日にご入会のお手続きをいたします


★ 1回プライベートレッスン体験(60分)
          ¥5,000(税込) 



★ 3回プライベートレッスン体験パック (60分×3回) ¥18,000(税込)  (通常1レッスン50分7500円)

                                    (※2ヵ月以内にレッスンをお受け願います)


  レッスン時間には、お着替え、カウンセリングが含まれます  


  ※初回限定。1回または3回をお選びください。(お一人様1回限り)  

体験レッスン、お問い合わせはこちらから👇

体験レッスンをご希望の方は、体験1回または3回のご入力、希望日程等

をご入力願います。確認後追って連絡します。